  
			  
			  
			
			  
			  
			  
			  
			  
			  
			  
			  
			  
		 | 
	 
	 
     | 
   
   
      | 
   
   
     | 
   
   
      | 
   
   
     | 
   
   
      | 
   
   
    |  
      
     | 
   
   
    |   | 
   
 
           | 
          
          
           | 
          
						
							 
                 | 
               
							 
								  | 
               
               
                 | 
               
             
						
						 
     
      | Á¦¸ñ | 
        ³²Çѻ꼺-°¥¸¶Ä¡-¿µÀå»ê-ÅÂÀç-ºÒ°î»ê  | 
     
     
			| À̸§ | 
        ¹Ú´Þ¼ö | 
      µî·ÏÀÏ | 
        2004-12-12 ¿ÀÈÄ 6:13:00 | 
     
     
      | e-mail | 
         | 
     
    
      | ³»¿ë | 
     
    
      
			³²Çѻ꼺¿¡¼ ½ÃÀÛÇÏ¿© ¼º³²½Ã µ¿ÂÊ ½Ã°è¸¦ µû¶ó ºÐ´çÀÇ ±¸¹Ìµ¿±îÁö °É¾îº¸¾Ò½À´Ï´Ù.  ¸¶Ãµµ¿¿¡¼ ¼¹®¿¡ ¿À¸£´Â ¾à 440mÀÇ °íµµ»ó½Â ±¸°£À» Á¦¿ÜÇÏ¸é °ÅÀÇ ¾î·Á¿òÀÌ ¾ø´Â ÄÚ½ºÀÔ´Ï´Ù.  µ¹ÀÌ ÀüÇô ¾ø´Â À°»êÀ¸·Î ¿À¸£³»¸²ÀÌ º°·Î ¾ø´Â silver ÄÚ½ºÀÌ´Ï °¢ÀÚ Ã¼·Â¿¡ ¸ÂÃç¼ »êÇàÇØ º¸½Ã¸é ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.  Áß°£¿¡ ÇÏ»ê·Î°¡ ¾ÆÁÖ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ °Å¸®´Â ÀÚÀ¯ÀÚÀç·Î Á¶Àý °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
   1.  ÄÚ½º ¹× ½Ã°£ -	³²Çѻ꼺¿¡¼ ºÒ°î»ê±îÁö ¼º³²½ÃÀÇ µ¿ÂÊ ½Ã°è¸¦ Á¾ÁÖÇÏ´Â ÄÚ½º·Î °íµµ 500m ÀÌÇÏÀÇ À°»êÀ¸·Î ¿¬°áµÈ silver courseÀÓ.  Àڽſ¡ ¸Â´Â °Å¸®¸¦ ¼±ÅÃÇÏ¸é ½ÉÀåÀ̳ª °È´Âµ¥ ÀÚ½ÅÀÌ ¾ø´Â »ç¶÷µµ µµÀü °¡´É.   -	´ëÁß±³ÅëÀ» À̿뵵 ½±°í ÇÏ»ê±æµµ ¸¹¾Æ¼ ¾ðÁ¦¶óµµ Áغñ¾øÀÌ °¥ ¼ö ÀÖ´Â ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖÀ½. -	Àüü °Å¸® ¾à 27km·Î ÇÏ·ç »êÇàÀ¸·Î´Â ±ä ÆíÀÌ¾î¼ Á¾ÁÖ¿¡´Â Àγ»½ÉÀÌ ¿ä±¸µÊ. -	ÀÛ³â 11¿ù¿¡´Â ±¸¹Ìµ¿ »ê¸²¿åÀå¿¡¼ ½ÃÀÛÇÏ¿© ¸¶Ãµµ¿À¸·Î ÇÏ»êÇßÀ¸¸ç 9.5½Ã°£ ¼Ò¿ä.  ´ç½Ã´Â Ãʺ¸ÀÚ 2¸íÀÌ ÀÖ¾î¼ ½Ã°£ÀÌ Á¶±Ý ´õ °É·ÈÀ½. -	¿ø·¡ ºÎõ´ç°í°³¿¡¼ ±¸¹Ìµ¿ »ê¸²¿åÀåÀ¸·Î ÇÏ»êÇÒ °èȹ(ºÎõ´ç°í°³-±¸¹Ìµ¿ »ê¸²¿åÀå 1.4km)À̾úÀ¸³ª ÀåÃæ±Õ+ÀÓ¹«»ê ±ºÀÌ °ñ¾È»ç¿¡ ÁÖÂ÷ÇÏ°í ºÒ°î»êÀ¸·Î ¸¶ÁßÀ» ³ª¿Ô±â ¶§¹®¿¡ ÇÏ»ê ÁöÁ¡À» °ñ¾È»ç·Î º¯°æÇßÀ½.  µû¶ó¼ °Å¸®µµ ¿ø·¡ °èȹÇß´ø 27.0km¿¡¼ 26.5kmÀ¸·Î ÁÙ¾îµë.  -	¸¶Ãµµ¿ ¼ººÒ»ç ÀÔ±¸ –1.9km– ¼¹® –1.6km- ³²¹® –0.8km- ³²¹®/µ¿¹® °¥¸²±æ ÀÌÁ¤Ç¥ -1.4km– °Ë´Ü»ê(534m)Á¤»ó¾Æ·¡ Çï±âÀå –0.6km- »ó´ë¿ø µÞ´É¼± ÀÌÁ¤Ç¥ –1.2km– »ç±â¸·°ñ ÇÏ»ê °¥¸²±æ –0.7km– º¸Åë°ñ ÇÏ»ê °¥¸²±æ –1.4km- À̹èÀç –1.0km- ´ë¿ø¾à¼ö °¥¸²±æ –1.1km- °¥¸¶Ä¡  °è 11.7km.  »ó½Â°íµµ 850m -	°¥¸¶Ä¡ –0.7km- ¿µ»ý°ü¸®»ç¾÷¼Ò µÚ ÀÌÁ¤Ç¥ –0.5km- °¥Çö/µµÃÌ °æ°è ÀÌÁ¤Ç¥ –1.0km- ¸ð¸®¾ß»ê ±âµµ¿ø °¥¸²±æ –1.3km- µµÃÌ/¾ßž °æ°è ÀÌÁ¤Ç¥ –0.7km- ¿µÀå»ê(413.5m) -0.3km- °ÅºÏÅÍ –0.6km- °ðÀº°ñ °í°³ –0.9km- Àϰö»ï°Å¸®°í°³ –1.4km- À²µ¿ µÞ´É¼± ÀÌÁ¤Ç¥ –0.8km – »õ¸¶À»°í°³ –0.9km- ºÀÀû°ñ°í°³ –0.6km- ³Ê¸Ó°ñ°í°³ –1.0- ÅÂÀç(¿¾³¯±æ)  °è 10.7km.  »ó½Â°íµµ 370m -	ÅÂÀç(¿¾³¯±æ) –1.1km- ºÐ´çµ¿ µÞ´É¼± ÀÌÁ¤Ç¥ – 0.6km- ¼ö³»/Á¤ÀÚ °æ°è ÀÌÁ¤Ç¥ –0.5km- ºÒ°î»ê(312.9m) – 0.3km- ºÒ°î»ê Àü¸Á´ë(Á¤ÀÚ) –0.7km- ºÎõ´ç°í°³ –0.9km- °ñ¾È»ç °è 4.1km. »ó½Â°íµµ 160m -	ÃÑ »êÇà°Å¸® 26.5km.  »ó½Â°íµµ ¾à 1380m. 8½Ã°£ °èȹ 
  2.  ÀϽÃ, Âü°¡ÀÚ, ³¯¾¾, Áغñ¹° -	2004³â 12¿ù 9ÀÏ(¸ñ) -	³¯¾¾ ¸¼À½.  ÃÖÀú 1µµ ÃÖ°í 8µµ -	µî»ê´ëÀå, À±¿µ½Ä, º»ÀÎ, °è 3¸í -	º¹Àå:  °Ü¿ï¿ë ÇÏÀÇ + °Ü¿ï¿ë Zip-T -	Food:  ±è¹ä(1ÁÙ)+ÄŶó¸é+±èÄ¡+±Ö2°³+¹° 500cc 1.5°³+¼ÒÁÖ
  3.  »êÇà ±â·Ï  -	0750½Ã  Áý Ãâ¹ß.  4312¹ø ¹ö½º + ÁöÇÏö 5È£¼± ÀÌ¿ëÇÏ¿© 0825½Ã ¸¶Ãµ¿ª µµÂø -	0832½Ã  ¸¶Ãµ¿ª Ãâ¹ß -	0845½Ã  ¼ººÒ»ç ÀÔ±¸ µî»ê·Î(50m) ÁøÀÔ -	0914½Ã  ½°ÅÍ-Àü¸Á´ë(430m) µµÂø.  5ºÐ°£ ÈÞ½Ä(±Ö1°³).   -	0924½Ã  ±¤¾ÏÁ¤¼öÀå¿¡¼ ¿À´Ã ±æ°ú ÇÕ·ù(425m) -	0930½Ã  ¿¬ÁÖºÀ ¿Ë¼º(465m) ¿ìÃøÀ¸·Î Åë°ú -	0934½Ã  ¼¹®(450m) Åë°ú -	0941½Ã  ¼ö¾îÀå´ë=û·®»ê(490m) Åë°ú -	0953½Ã  ³²¹®(360m) Åë°ú -	1000½Ã  ³²µ¿¹®(420m) Åë°ú.  ÀÌÈÄ –30m -	1004½Ã  ³²¹®/µ¿¹® °¥¸²±æ(390m) ÀÌÁ¤Ç¥ Åë°ú -	1027½Ã  °Ë´Ü»ê¾Æ·¡ Çï±âÀå(500m).  ±â³ä»çÁøµî 3ºÐ ÈÞ½Ä -	1037½Ã  »ó´ë¿øµ¿ µÞ´É¼± ÀÌÁ¤Ç¥ Åë°ú -	1040½Ã  ¾à¼öÅÍ(465m) µµÂø.  ½Ä¼ö º¸Ãæ 2ºÐ ÈÞ½Ä.  ÀÌÈÄ °íµµ -25m. -	1055½Ã  »ç±â¸·°ñ ÇÏ»ê °¥¸²±æ Áö³ª¼ ¿Õ±âºÀ(500) µµÂø.  »çÁø µî 5ºÐ ÈÞ½Ä. -	1103½Ã  º¸Åë°ñ ÇÏ»ê °¥¸²±æ(465m).  ÀÌÈÄ 30m Á¤µµÀÇ ºÀ¿ì¸® 3°³ Áö³². -	1124½Ã  À̹èÀç(270m) Åë°ú -	1142½Ã  ´ë¿ø¾à¼ö °¥¸²±æ(360m) Åë°ú -	1157½Ã  °¥¸¶Ä¡(220m) Åë°ú.  ù° ºÀ¿ì¸®¿¡¼ Á¡½É 40ºÐ(±è¹ä+¶ó¸é+±Ö1°³) 1250½Ã Ãâ¹ß -	1252½Ã  ¿µ»ý°ü¸®»ç¾÷¼Ò µÞ°í°³(305m) Åë°ú -	1300½Ã  °¥Çö/µµÃÌ °æ°è ÀÌÁ¤Ç¥(315m) Åë°ú -	1312½Ã  ¸ð¸®¾ß»ê ±âµµ¿ø °¥¸²±æ ÀÌÁ¤Ç¥(255m) Åë°ú -	1331½Ã  µµÃÌ/¾ßž °æ°è ÀÌÁ¤Ç¥(310m) Åë°ú -	1342½Ã  ¿µÀå»ê(413.5m) µµÂø.  »çÁø µî 5ºÐ ÈÞ½Ä.  1347½Ã Ãâ¹ß -	1354½Ã  °ÅºÏÅÍ(340m) Åë°ú -	1402½Ã  °ðÀº°ñ °í°³(300m) Åë°ú -	1412½Ã  °ñÇÁÀå ¿· Á¤ÀÚ(345m)¿¡¼ 5ºÐ°£ ÈÞ½Ä -	1422½Ã  Àϰö»ï°Å¸®°í°³(330m) Åë°ú -	1441½Ã  À²µ¿µÞ´É¼±(240m) Åë°ú -	1451½Ã  »õ¸¶À»°í°³(195m) Åë°ú.  ÀÌÈÄ +40 -	1502½Ã  ºÀÀû°ñ°í°³(200m) Åë°ú.  ÀÌÈÄ +40 -	1511½Ã  ³Ê¸Ó°ñ°í°³(215m) Åë°ú.   -	1527½Ã  ÅÂÀç(±¸±æ, 150m) Åë°ú -	1546½Ã  ºÐ´çµ¿ µÞ´É¼±(270m) ÀÌÁ¤Ç¥ Åë°ú -	1559½Ã  ºÒ°î»ê(312.
       | 
     
    
  
  
  
 
 
           | 
           |